Бесполезную тревогу и раздражение оставьте врагам
В дорожной пробке (или любом раздражающем ожидании) самое время заняться приятным делом.
Если вы иногда думаете:
1. «Я не выживу без него (нее), денег, чьей-то поддержки и пр.».
2. «Меня перестанут любить».
3. «На меня могут напасть».
4. «Я могу лишиться работы».
5. «Я могу заболеть».
6. «А вдруг меня бросят?»
7. «Как было хорошо, когда…»
8. «А вдруг я всего лишусь?»
9. «И зачем я только (вышла замуж, поступила в этот институт, заняла этот долг и пр.)»,
то яд подобных мыслей гарантирует желаемый эффект: невроз, болезни и далее счастливый желаемый конец под красивой эпитафией.
Умение расслабляться прямо пропорционально способности доверять жизни.
В жизни нет ничего хорошего и плохого. Есть только то, что мы сами принимаем за плохое или хорошее. Но ведь это наш мозг занимается интерпретацией.
Смейтесь – и мир будет смеяться с вами, плачьте – и будете спать в одиночестве.
Жизнь большинства людей проходит в разбирании своего прошлого, в жалобах на настоящее и в тревогах за будущее.
Некоторые люди даже покупку арбуза хотят сделать без риска и ошибок
Страх перед ошибками делает нас слабыми. Нет неудач – значит, не было и попыток действовать. Не идти на риск неудач – значит, не идти на риск успеха.
Когда научимся искренне себе говорить после сотого провала, что это не провал, а сто неработающих вариантов моей идеи или моего метода, только тогда поднимемся вровень с теми, кто достигает успеха.
В противном случае мы всегда будем только в толпе аплодирующих успешным людям.
У истоков каждого смелого предприятия стоит однажды принятое смелое решение.