Давайте посмотрим, как влияет когнитивное искажение на достижение жизненно важных целей. Каким образом оно определяет, получите ли вы то, к чему стремитесь, или нет? Оказывается, что привычный ход мыслей вполне может лишить человека силы и превратить его в беспомощное существо. Стереотипы мышления легко приводят к обвинению всех и вся, к поискам оправданий для себя.
Как это происходит? Одни люди привыкли оценивать себя столь низко, что живут с постоянным ощущением собственной неспособности добиться в жизни хоть самой малости. Другие с грустью считают, что у них нет никаких возможностей. Третьи слушают голос разума, который нашептывает, что любой риск приведет к полному краху с таким трудом выстроенного ими мирка. Привычка думать в одном плане имеет огромную власть. Изменение же привычного хода мыслей оказывается мощным источником перемен. Именно образ мыслей является одним из ключей, которые помогут вам стать хозяином своей жизни и изменить ее.
Сделайте первый шаг
Когда вы начнете учиться думать по–новому, то вам придется признать парадоксальное утверждение — ваш разум не всегда подсказывает вам истину! В вашей голове обитают мысли, которые не имеют ничего общего с реальностью. И при этом разум убеждает вас, что эти мысли достоверны и истинны.
Не так–то просто такое признать. Это неудивительно, потому что разум — единственный «прибор», которым мы пользуемся для того, чтобы думать. И этот прибор большую часть времени работает, исходя из предпосылки, что его восприятие верно. Вряд ли ваш разум произнесет такую речь: «Постой–ка. По всей вероятности, начальник относится к тебе с предубеждением. Тебе нужно что–то с этим делать. Может быть, стоит поговорить с ним? Но, возможно, я и неправ. Вдруг на самом деле ты его вполне устраиваешь? Может, у меня паранойя, или я просто не хочу, чтобы ты успокоился и питал светлые надежды. Не стоит все время доверять моим словам. Ну, в любом случае, желаю тебе принять правильное решение».