Третья часть включает в себя повторение действий на пути к цели и наблюдение за результатами.

Научитесь замечать и записывать положительные изменения. Например, сегодня вы сделали двадцать приседаний – на одно больше, чем вчера.

Вы проявили силу воли и духа, и это – отличный результат! Запишите и это достижение в тетрадь.

Через неделю вы увидите, что приседаете уже не на один, а на семь раз больше!

Приседания – это только один пример. В жизни результаты появляются при любых регулярных занятиях.

Но многие из нас склонны не замечать свои успехи. Недостатки – пожалуйста, а вот успехи…

Именно они воспринимаются нами как незначительные мелочи. Изза этого свойства нашей психики вам может показаться, что вы стоите на месте. Но ваши записи будут являться неопровержимым доказательством того, что вы ушли далеко вперед!

И еще один момент: все движение в природе идет волнами.

Всюду есть периоды подъема и спада. Вы легко можете убедиться в этом, проследив за своими эмоциями. Бывают дни, когда вы испытываете невероятный душевный подъем, вы радостны, бодры, энергичны. А бывает, что все валится из рук, вы чувствуете себя разбитым и повсюду – сплошные разочарования.

Этот принцип универсален, его можно отнести к любой из сторон нашей жизни. Подъемспад, еще подъем – спад, еще чутьчуть вперед – и снова легкий возврат назад. И все же, если вы регулярно работаете над какойто задачей, вы неизбежно продвигаетесь вперед. С небольшими отклонениями от курса, но вперед!

Усилия дают результат, и это неизбежно. Это закон.

Если вы записывали результаты, то, оглянувшись назад, увидите, что дело движется.