Автор - Чэнь Яоцзя

Книги автора Чэнь Яоцзя, полные версии в открытом доступе открыты для чтения. Бесплатная библиотека loveread.online предлагает для чтения онлайн все книги автора Чэнь Яоцзя. Читайте с комфортом!

Входные ворота ушу

Автор: Чэнь Яоцзя
Жанр: Дом и семья

Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.

О книге