Или, другими словами, то, чему обучал нас Учитель, было
описанием деятельности нашего же собственного ума.
И глубочайшее учение школы Тяньтай, и обширная лите
ратура, которую следует изучать, не более чем разви
тие одного этого предмета. 3
Из речи бхикшу Юань цзо,
посвященной его учителю Чжи И * .
ЦЕЛЬ БУДДИЙСКОЙ МЕДИТАЦИИ
Эта книга в какой то степени обязана вдохновляющей силе уче
ния Чжи И, великого мастера медитации. Чжи И проповедовал
в VI в. н. э. на горе Тяньтай в Китае, когда буддийские методы
духовного развития, и в том числе медитация, лишь начинали
распространяться в этой стране.
* 531(8?)–597. Здесь и далее звездочками обозначены примечания переводчика.
В В Е Д Е Н И Е
1 7
Спустя четырнадцать столетий, в условиях нашего столь не
схожего времени и иной культуры, понятие «медитация» стало
вполне привычным. Вероятнее всего, у вас уже есть свои пред
ставления о ней. Очень возможно, что вы уже пытались зани
маться каким то видом медитации самостоятельно, а может
быть, даже практикуете регулярно. Поэтому давайте уточним, о чем же, собственно, идет речь, так как есть много разных под
ходов к медитации. Может показаться, что некоторые из них
похожи на буддийские практики медитации: ведь методы и на
самом деле бывают тождественны. Однако их цель может быть
совсем другой. Обратите внимание, врачи обычно рекомендуют
медитацию просто как терапевтический метод для снятия стрес
сов. Способность справляться со стрессами — одно из возмож
ных преимуществ, которые дает практика медитации, это вер
но. Тем не менее, с буддийской точки зрения, основной смысл
медитации в том, чтобы способствовать ходу нашего духовного
преображения и развития, наивысшая цель которого — Про