Делаем шаг вперед левой ногой и ставим ее рядом с правой,  заворачивая носок вовнутрь.

Вновь делаем шаг правой ногой, разворачивая носок  наружу. Одновременно с этим правая рука, вытягиваясь в том же направлении,  разворачивается большим пальцем вниз.

Делаем еще один шаг левой ногой, заворачивая носок  вовнутрь. Чуть приседаем,  скручивая корпус в пояснице. Руками выполняем движение,  аналогичное движению Цзе 3 формы "Лян И".

Делаем еще один шаг левой ногой. Ладони  разворачиваются вверх, а предплечья прижимаются друг к другу.  Ладони как бы поддерживают что-то. Корпус поворачивается влево, скручиваясь в пояснице, подобно веревке. Руки  двигаются одновременно с ногами. Взгляд направлен на  указательный палец левой руки.

Продолжая движение по кругу, выполняем правую  форму аналогично левой.

 Чжан 18

Толкование Объединенной формы Раннего и Позднего Неба

В Чжоуской "Книге Перемен" говорится об Истине, скрытой в триграммах Раннего Неба

Необходимо следить за тем, чтобы Иньская Ци в ходе занятий не наносила вреда Истинному Телу, иначе реализация  действий Ци, Цзуань, Ло и Фань будет невозможной. В  каждом действии присутствует как Добро, так и Зло, однако существует и переходное состояние, когда  центростремительная сила Ни содержит в себе центробежную — Шунь.  Если, следуя Шунь, Позднее Небо убывает, это восполнение начала Инь. Если же, следуя Ни, пребывает Раннее Небо — это восполнение начала Ян.