Сегодня я очищу свое сознание от ненависти.
Сегодня я очищу свое сознание от страха.
Сегодня я очищу свое сознание от чувства вины.
Сегодня я очищу свое сознание от стыда.
Сегодня я откажусь от стремления все контролировать.
Сегодня я буду отвечать на силу мягкостью.
Сегодня я предпочту направить в иное русло отравленную энергию, что стремится взять надо мною власть.
Сегодня я откажусь от стремления предугадывать результаты.
Сегодня, открывшись беспредельной пустоте, я буду находиться в безопасности, и буду за это благодарен.
Сегодня я препоручу себя Абсолюту.
Глава 3
Будь пламенем, будь рукой
Присматривайся и прислушивайся к окружающим
Все сущее — наша родня.
Истинные мастера боевых искусств не полагаются на предписанные действия. Они полагаются только на то, что на самом деле творится вокруг в данный момент.
«Попробуй представить горящую свечу, — однажды посоветовал мне мой учитель. — Представь, что ты водишь рукой вокруг пламени, отдалясь или приближаясь к нему, но не обжигаясь. Вот так тебе нужно двигаться, естественно и непосредственно. Ты можешь быть пламенем или рукой».
Когда я впервые решил испробовать этот способ, я выключил свет в комнате и зажег свечу. Когда я начал водить рукой вокруг нее, высокий язычок огня принялся плавно тянуться к моей руке. Я ускорил движения. Пламя последовало моему примеру. Оно льнуло к ладони, повторяя мои движения. Если я наступал, оно двигалось навстречу, заставляя меня держаться на определенном расстоянии. Я буквально-таки чувствовал, какой траектории мне следует придерживаться, если мы хотим и дальше двигаться вместе, и чувствовал, что если я сойду с этой тропы, то обожгусь либо потеряю контакт с пламенем.