Это связано с неверием в успех лечения и в способ бросить курить, который ему предлагают. Таким образом, если даже у курильщика существуют мотивы отказа от курения, но они не подкреплены верой в успех лечения, желание бросить курить остается заблокированным инертностью и неверием в успех лечения. В этом случае установка на лечение остается пассивной, и ее можно выразить формулой:


М + Жф = Уп, где

М – мотивация лечения;

Жф – формальное желание;

Уп – пассивная установка.


Если же мотивы отказа от курения подкрепляются верой в успех лечения и в способ бросить курить, то желание бросить курить прорывает блок инертности и неверия в успех лечения. Таким образом, формируется активная установка на борьбу с курением. Это можно выразить формулой:


М + В = Жист = Уа, где

В – вера в успех лечения;

Жист – истинное желание лечиться;

Уа – активная установка.


Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что воля к победе в борьбе с курением состоит из трех составляющих: серьезного мотива отказа от курения, веры в успех лечения и истинного желания бросить курить.

На начальных стадиях никотиновой зависимости человек еще может легко бросить курить, но не делает этого, потому что ему нравится курить, он испытывает комфорт и удовольствие. В дальнейшем удовольствие и комфорт от курения снижаются, но курильщик продолжает курить, потому что у него уже сформировалась физическая зависимость от никотина и он уже не в силах самостоятельно бросить курить. В этом и заключается коварство табакокурения. Человеку необходимо ежедневно выкуривать огромное количество сигарет для того, чтобы повысить уровень никотина в крови до определенного уровня. Если он курит меньше и уровень никотина в крови снижается, у него появляются симптомы абстиненции: пониженное настроение, раздражительность, нервозность, напряженность, головные боли, бессонница, повышенный аппетит и др. Некоторые заядлые курильщики вынуждены курить даже ночью, чтобы восстановить уровень никотина в крови.



34 из 117