Для последующей работы важнейшее умение – это навык дистанционной чувствительности. Развивать ее можно разными способами. Один из них, заключается в том, чтобы с помощью образного представления ощущать удаленные предметы. Для тренировки несколько раз коснитесь рукой, стены или еще какого-то реального материального предмета. Нужно запомнить ощущения, которые возникают при прикосновении. Потом отойдите от объекта на несколько метров и представьте, что ваша рука вытягивается и касается его. На самом деле, вы коснулись его своим воображением. Слушайте свои ощущения. С первого раза может и не получиться. Нужно повторять этот опыт многократно и после нескольких попыток появится ощущение поверхности, которой вы касались реальной рукой. Чтобы усилить это чувство, вспомните ощущения, первых прикосновений, представьте, что рука снова вытягивается, и вы трогаете предмет мысленно. Эффект сочетаний мысленного касания и воспоминания о былых ощущениях проявится почти сразу: вы почувствуете, фактуру поверхности, ее шероховатость и структуру… Эта удача усилит ваши переживания и последующие опыты дистанционных прикосновений будут сопровождаться яркими отчетливыми ощущениями. Но это первый опыт подобной практики. Знакомство со структурами «оболока» включает в себя и опыт чувствования удаленных объектов оболочками, своим полем. После того, как вы освоите прием прикосновения мысленной рукой к материальному предмету, можно проделать это же действие, но с использованием полевых структур «оболока». Представьте, что сгусток «оболока» вращается вокруг тела. Это упражнение вы уже делали, и повторить его не составит труда. Когда вы раскручивали сгусток для очищения от негативных блоков, то вращение было интенсивным и быстрым.