Естественно, что перечисленные методы купирования сердечной боли не могут полностью заменить врачебную помощь. Но в экстренных случаях только таким образом и можно как-то помочь больному человеку, иногда весьма существенно.
Дмитрий МАКУНИН,
сотрудник станции скорой мед. помощи,
г. Муром.
Поможет пихтовое масло
При появлении признаков стенокардии капают на ладонь 5–6 капель чистого пихтового масла и втирают в область сердца (ниже соска).
В целях профилактики можно втирать по несколько капель 1 раз в день.
Улучшение происходит уже после первого втирания.
Всего семь минут
Давно искал в различных наших «целительных газетах» эффективное, сиюминутное средство от сердечных приступов. И только в литературе об индуистской школе йогов нашел способы постановки правильного дыхания (пранаяма), на основе которых разработал собственное упражнение. Выполнять его надо так.
Утром после посещения туалета (важно освободить кишечник), до физзарядки, нужно сесть на колени (не стать, а именно сесть), поставить перед собой икону с образом Божиим и часы с секундной стрелкой.
Помолиться. При подходе секундной стрелки к цифре 12, освободив легкие, сделать слабый вдох (на 1/3 от полного вдоха) и задержать дыхание, не выпуская воздух. При подходе стрелки к цифре 6 (полминуты) сделать еще один вдох, добавив его к ранее набранному воздуху. Опять задержать дыхание, не выпуская воздуха.
За 5–7 сек. до конца текущей минуты начать выдыхать воздух, максимально освобождая легкие. Как только стрелка «замрет» на цифре 12, начинайте повторять упражнение сначала, загнув при этом палец на руке или откинув косточку на счетах. Таких дыхательных циклов надо сделать 7 — один за другим, без остановок. На это уходит всего 7 мин.