Эта мнимая легкость выполнения большинства движений, к сожалению, в большинстве случаев приводит к тому, что дзюдоист лишь только поверхностно изучает каждый способ защиты, обращая внимание лишь на количество усвоенных им приемов защиты. Это в корне неправильно. Конечно хороший борец может парировать несложные приемы благодаря навыкам и умениям, приобретенным при изучении спортивного дзюдо. По наблюдениям можно судить, что он во время самозащиты, в основном, использует элементы спортивной борьбы, которые он уже испробовал много раз, и эффективности которых он доверяет. Но существуют и приемы, которые требуют интенсивного обучения самозащите. Против противника, вооруженного палкой или ножом, недостаточны приемы из спортивной борьбы, чтобы отразить нападение без вреда для себя.

Также и приемы, отражение которых требует очень быстрой реакции, не так просто отразить. Поэтому даже и при, казалось бы, несложных типах приемов необходимо постоянное занятие самообороной, если дзюдоист хочет реагировать быстро к правильно.

Если дзюдоист хочет извлечь пользу из самообороны, то необходимо изучать из группы в группу все типы приемов, без предварительной автоматизации отдельных приемов. После этого, подчеркиваем, только после этого, может быть после каждого типа приемов (например: удар ножом сверху, удар ножом снизу н т.д.) избран какой-то прием, выполнение которого дается легче, так как с субъективной точки зрения он представляет наименьшие трудности. Одновременно учитывается, какие спортивные элементы спортивного дзюдо можно комбинировать с имеющимися в наличии приемами самообороны. Также следует подумать, не лучше ли использовать вместо (дополняющих оборону) бросков и приемов, гармоничную последовательность движений с использованием специальной техники бросков и приемов обучаемого. Часто при защите очень хорошо можно применить два или несколько типов приемов (например: удар ножом и удар палкой), так что количество необходимых технических приемов может быть еще более ограниченным.