— Да-мок шау (с разворота назад по дуге)

— Да-дап-шау (боковой с разворота назад)

4. Удары кулаком наотмашь (дам-бат)

— Дам-бат нам

— Дам-бат шау

5. Удары ладонью (тьем)

— Тьем-нам (ребром ладони снизу-вверх)

— Тьем-шау (ребром ладони сверху-вниз)

6. Блоки (гат)

— Гат-нам (круговой изнутри-наружу)

— Гат-шау (давящий вниз)

Кюйен: Десять тайных посланий (Тхап-Ту)

Фан-Дон (обусловленный спарринг): Все ранее изученные варианты в сочетании приемов руками и ногами

Шонг Дау (вольный бой): 2 схватки по 5 минут каждая Дон чан лык — связки приемов (из кюйенов Тхиен-мон, Льен-шон, Ко" Лоа Тхан, Тхап-Ту) на 3–8 движений. Отработка в воздух и на снарядах.

Ват: 1. Кхоа Го (рычаги на суставы)

— Рычаги на запястный сустав (кхоа-тай)

2. Куанг (броски)

— Бросок через себя с падением на спину

— Бросок через плечо

3. Боп Ко (удушения), различные варианты удушений руками

4. Дон чан (ножницы)

— Дон чан бай

— дон чан там

ТЕХНИКА ЧЕТВЕРТОГО КАПА

Фап: 1. Стойки (тан)

— Тан-кюйен (выполнение «формы стоек» от начала до конца)

— Тан-фап (выполнение формы стоек с ударами и блоками)

2. Блоки (гат)

— Гат-там (подбивающий блок), два варианта

— Гат-бай (блок коленом)

— Гат-шин (сбивающий блок открытой рукой)

3. Удары ладонью (тьем)

— Тьем-бай (ребром ладони назад с разворота)

— Тьем-там (ребром ладони вниз-назад)

4. Удары кулаком наотмашь (дам-бат)

— Дам-бат бай

— Дам-бат там

5. Удары стопой (да)

— Да-хат хай

— Да-тханг хай

— Да-тат хай

— Да-мок шау-хай

6. Удары локтем (чо) — Чо-мот (по дуге вперед)

— Чо-хай (в сторону)