метеоризме - сделать противогазовую позу, в) к п. 3 переходить

только тогда, когда выполняются варианты 1 и 2.

ПРОТ: Неприятные ощущения в голове - стараться сильно голову влево не

поворачивать; после 50 лет делать осторожно, предварительно

выполнив 2 - 3 упражнения лежа на спине; серьезные заболевания

позвоночника; возбужденное состояние печени (нервное возбуждение;

острая кислая еда или алкоголь накануне); передержка позы.

ЗА: 1) лечение заболеваний позвоночника ( уменьшаются искривления,

увеличение гибкости, склероз, боль, радикулит, прострелы

не острый период);

2) лечение ишиаса (сравните с No 56);

3) лечение заболеваний нервной системы, в том числе снятие

головных болей, так как выравниваются токи крови, что усиливает

канал мочевого пузыря, управляющего головным мозгом;

4) лечение различных заболеваний почек (одно из лучших после No 2)

(почки любят тепло - окопная болезнь);

5) мудра по действию на железы ( почки, надпочечники

энергетические резервы, селезенка, поджелудочная железа,

печень, желудок). Хорошо при увеличенной селезенке;

6) лечение метеоризма, запоров;

7) лечение глистов - гельминтозов;

8) профилактика и лечение предстательной железы - простотита

(здесь должно быть добавлено что-либо еще, например, пыльца

цветов).

51 РОЛИК ------------------------------------------------------------------------ 51 В а н т р и с и н т е т х н а м <---Санскрит ------------------------------------------------------------------------

ствол система позвоночника <----Перевод ------------------------------------------------------------------------

Делать после cкручивания позвоночника. Можно перед сном на мягкой