а) удар «когтями» правой руки.

Исходное положение: оборонительная стойка.

Описание движений: противник нападает на вас, вы левой ногой делаете шаг назад, пронося ее мимо внутренней стороны правой наги. Тело разверните влево на 90°, одновременно левую руку подтяните к груди, сделайте давящее движение вниз и оставьте ее в положении перед животом. Правую руку сфомируйте в «когти» и вслед за поворотом корпуса нанесите сильный удар вперед разведенными пальцами на уровне головы. Усилие посылается к основанию «когтей». Взгляд направлен на правую руку.

Практические действия: противник, атакуя, двигается вперед, вы отступаете на шаг назад, одновременно левой рукой закрываете пространство перед грудью, правой рукой разведенными пальцами контратакуете противника в голову и лицо, (см.: рис. 2-96).



Требования: уход назад должен быть быстрым, действия рук должны быть скоординированы и сливаться в одно движение, то есть левая рука закрывает тело от удара, а правая устремляется в образовавшуюся брешь в защите противника.

Усилие гладко передается от талии к «когтям»:

б) удар правой пяткой.

Продолжая контратаку перенесите центр тяжести тела назад, опора на левую ногу. Подняв правую ногу, нанесите мощный удар правой пяткой вперед, одновременно правая рука прикрывает ваш собственный пах, левая рука закрывает голову. Взгляд — на правую стопу.

Практические действия: воспользовавшись тем, что противник руками защищает верхнюю часть тела, быстро поднимите правую ногу и нанесите удар пяткой в незащищенные места средней и нижней части тела противника, то есть колено, живот, ребра, (см.: рис. 2-97).




75 из 205