Ответим на приведенные ниже вопросы.

1. Наступаете ли вы на одни и те же грабли?

2. Кажетесь ли вы себе слишком полной?

3. Думаете ли вы, что вас ущемляют в вашей собственной семье?

4. Чувствуете ли вы недовольство своей работой?

5. Бывает ли у вас чувство опустошения?

6. Страдаете ли вы от одиночества?

7. Смотритесь ли вы в зеркало с чувством недовольства собой?

8. Чувствуете ли вы, что голодны, хотите ли что-то пожевать, даже если недавно поели?

9. Знакомы ли вы со стрессовыми состояниями?

10. Вредные привычки и пристрастия — есть ли они у вас?

11. Можете ли вы сказать о себе, что являетесь в чем-то жертвой?

12. Есть ли конкретные виновники среди близких, друзей, коллег в вашем подавленном состоянии?

13. Вы недовольны собой?

14. Посещают ли вас мысли о том, что жизнь проходит зря, впустую?

Отвечаем только «да» или «нет». И если у вас есть хоть один ответ «да» на эти 14 вопросов, знайте: пора меняться или менять что-то в своей жизни.

Отнеситесь к этому серьезно.

Примите собственное, независимое волевое решение.

Перекладывать наши проблемы на будущее — значит отказаться от решения проблем.

Давайте меняться прямо сейчас, с этой самой минуты.

Давайте честно посмотрим правде в глаза.

Мы постоянно желаем друзьям и близким быть здоровыми, счастливыми, успешными. Просто и понятно. И правда: а что еще человеку надо?

Это и есть волшебные составляющие, создающие баланс, устойчивость, гармонию любого существования.

Смотрите, вот он, залог счастья:

в здоровом теле здоровый дух.

И кроме этого, плодотворный труд среди по-доброму настроенных людей. Или — человеческое общение, не отнимающее силы, но умножающее их.