Первые результаты работы с полярностями могут быть едва видны. Но по мере того, как вы работаете, результаты начнут проявляться ощутимее. И если вы проявите достаточно упорства в работе над любой полярностью, то постепенно достигнете некоего нейтрального состояния, т.е. состояния значительного внутреннего «расширения», по мере растворения внутреннего ограничения.
Вы можете достигнуть момента, когда вам покажется, что с вас хватит. Если такое с вами случится, либо постарайтесь еще более погрузиться в процесс, либо сделайте перерыв. Займитесь чем-нибудь, чтобы сменить психологический настрой. Сходите на прогулку, сделайте разминку, откройте глаза и осмотритесь или закройте глаза, если они прежде были открыты. Затем возвращайтесь к работе над собой.
Обращайте внимание на то, как вы создаете искусственные пары полярностей в своей жизни, и начинайте сводить их вместе. Даже сам факт, что вы заметили их, заставит их раствориться друг в друге, даря вам новые озарения и свободу. И пожалуйста, старайтесь получать удовольствие от этой работы. Пусть вам будет интересно и легко. Помните, духовный рост — увлекательнейшее занятие.
Следующие вопросы и ответы помогут вам извлечь наибольшую пользу из процесса освобождения. Возвращайтесь к этому подразделу и впоследствии, работая над книгой.Как мне наилучшим образом наладить процесс освобождения?
Этот процесс поможет освободиться от нежелательных привычек в поведении, мышлении и эмоциональных реакциях. Все, что от вас требуется, оставаться предельно открытыми к тому, что вы переживаете. Вы обретете больше свободы мысли, однако речь не идет лишь о вашем мыслительном процессе. Одно из следствий процесса — ваше повышение творческой способности, однако для самого освобождения творческие навыки вам не понадобятся.