_________________
_________________
Какие потери есть в этой роли?
_________________
_________________
_________________
Что вы чувствуете по отношению к тем людям, которые являются таковыми в жизни?
_________________
_________________
_________________
Изменилось ли ваше самоощущение после этой серии упражнений? Как именно?
_________________
_________________
_________________
Упрямство рождено ограниченностью нашего ума: мы неохотно верим тому, что выходит за пределы нашего кругозора.
Вечернее задание
Резюме дня
День 13
Научиться отказывать в том, в чем вы действительно хотите отказать.
ДевизХорошо когда есть друзья и враги: друзья – помогут, враги – научат.
Умение говорить «нет»
Умение отказывать освобождает огромное количество энергии для действительно важных дел и общения с действительно важными для вас людьми. Умение отказывать – это умение регулировать ваши отношения.
Если вы тот человек, который на все согласен, вы не сможете быть ценным и уважаемым другими, потому что в ваше время и ваши усилия стоят слишком дешево.
Упражнение 26
В течение сегодняшнего дня записывайте все случаи, когда вы позаботились о других. Запишите ответы на вопросы.
1 Какие слова или действия этого человека побудили вас заботиться о нем?
_________________
_________________
_________________
2 Каким, по-вашему, скрытым посланием они обладали?