в конфликтах – или не только?
18
Важны любые, но положительные хотя бы в искусственно смоделированных
конфликтах должны быть. Иначе не получится.
Как защищаться, если на тебя психологически давят?
Переходить в более сильное психологическое состояние (собранность, уверенность или ярость) и быть готовым применить по гражданской схеме
самообороны то средство, которым вы научились владеть. Например, явару или
собственные руки.
19
Глава 2. УВЕРЕННОСТЬ ГЕРОЯ
Из чего складывается уверенность?
На данный момент я почти 20 лет в мире боевых искусств и около 16 лет из них
тренирую людей. Помимо этого, я официально врач, закончил Московскую
медицинскую академию. Я невролог, мануальный терапевт. У меня за плечами две
остеопатические школы, а также прабабушка, бабушка и мама, которые занимались
и занимаются семейными целительскими практиками. Я исследователь, путешественник, археолог. В этой главе я хочу немного рассказать вам про
уверенность, про то, что же это такое, с моей точки зрения, из чего она складывается
и что нужно делать для того, чтобы ее наилучшим образом транслировать другим –
женщинам, мужчинам, любой аудитории. Если вы создаете свой бизнес и думаете, как сплотить команду и повести ее за собой, вас это тоже касается.
На мой взгляд, уверенность складывается не только из внутреннего состояния, но и из конкретных внешних факторов. А если конкретно, то это:
осанка,
взгляд,
20
голос.
Кроме того, весьма важен и опыт, выраженный в воспоминаниях. В пикапе, как