вы, вероятно, знаете, существует такое понятие – «состояние старого мастера». Это

когда практически все уже пройдено в жизни, все позади, и то, что вы делаете, уже

давно не вызывает мандража. У вас это уже было, и вы относитесь к своему занятию

спокойно, с легкой вальяжностью. Так вот, чтобы достичь такого состояния, необходимо, чтобы у вас в сознании хранились воспоминания о чем-то вообще

крышесносящем, проделанном некогда. И конечно же, необходимо проработать

свои страхи, победить монстров, сидящих у вас внутри и не пускающих вперед. А эти

монстры, без сомнения, есть у каждого. Если человек говорит, что у него нет страхов, то либо он врет, либо он моральный урод – а это реальный диагноз в психиатрии. У

меня есть один такой друг, который действительно лишен тормозов. Он публичный

человек, и это помогает ему держать себя в руках, но в обычной обстановке он

запросто может выкинуть штуку, от которой окружающие впадут в ступор. К счастью, таких людей бывает немного, иначе бы мир давно развалился вместе со всеми

нравственными устоями. Так или иначе, крайне полезно быть честным с самим

собой и признать, что есть нечто, что вызывает у вас большой или даже не очень, но

– страх. Даже сознавшись в этом перед собой, вы уже высвечиваете данную

проблему прожектором собственного внимания, а значит, дальше с ней можно уже

работать. Возможно, полностью вы не уберете страх, но он уменьшится настолько, что станет контролируемым, перестанет вызывать мандраж, истерику и тому

подобные состояния.

У многих россиян предвзятое отношение к американцам – мол, они все сплошь

глупые, жрут в фаст-фудах и деградируют. На самом деле, есть ряд вещей, которые

было бы полезно у них позаимствовать. Одна из них – это принцип: «Делай то, чего