Автор - Н. Кораблев

Книги автора Н. Кораблев, полные версии в открытом доступе открыты для чтения. Бесплатная библиотека loveread.online предлагает для чтения онлайн все книги автора Н. Кораблев. Читайте с комфортом!

Ежедневная гимнастика для людей умственного труда

Автор: Н. Кораблев
Жанр: Дом и семья

Книга кандидата педагогических наук, доктора Н.В. Кораблёва пропагандирует оздоровительные задачи физической культуры для работников умственного труда. Автор убедительно доказывает необходимость систематической физической тренировки для сохранения здоровья и трудоспособности, даёт практические советы врача — какими видами физических упражнений и как следует заниматься, приводит типовые комплексы ежедневной гимнастики для различных, по состоянию здоровья, контингентов.

О книге