б)

Фото 81. Отбив кистью левой руки вовнутрь



Фото 82. Защита отбивом кистью левой руки вовнутрь

Защита отбивом кистью левой руки наружу

Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните движение кистью левой руки по дуге наружу.


а)


б)

Фото 83. Отбив кистью левой руки наружу


Фото 84. Защита отбивом кистью левой руки наружу

Защита подставкой предплечий

Техника выполнения: примите боевую стойку. Расположите сдвинутые предплечья на уровне головы.


а)


б)

Фото 85. Подставка предплечий


Фото 86. Защита подставкой предплечий

Защита подставкой левого плеча и кисти правой руки

Техника выполнения: примите боевую стойку. Расположите раскрытую кисть правой руки у подбородка. Одновременно выдвиньте левое плечо и перенесите вес тела на правую ногу.



39 из 95