в-четвертых, известно, что от ударов ногой в верхний уровень подвижному и с хорошей реакцией человеку нетрудно защититься, резко понизив центр тяжести (нырком) и контратаковать, нанеся ответный удар в пах или по опорной ноге противника.

Удар каблуком.

Приподнять  ногу и с силой опустить на подъем (пальцы) ноги противника (рис. 15).

Этот удар можно наносить по лежащему противнику (см. рис. 38б).

Удар внешней стороной (ребром) ступни.

Удар наносится в голень, колено, бедро. Приподнять ногу, развернуть ступню внешним ребром в  сторону удара (рис. 16а). Резко выпрямляя ногу в коленном суставе и отводя в сторону, нанести удар (рис. 16б).

Удар внутренним сводом стопы (рис. 17) наносится тычком или сильным секущим движением (подсечкой).

Удар по направлению вперед носком (рис. 18а), подъемом стопы (рис. 186), подошвой (рис. 18в), каблуком (рис. 18г). Из исходного положения, показанного на рисунке 18, энергично разгибая ногу в коленном суставе и одновременно подав таз вперед, нанести удар в пах, живот, колено.

Удар коленом вверх и вперед (рис. 19).

Удар наносится резким движением колена и таза вверх и вперед.